乳製品 · 栄養成分
全乳のカロリー・栄養成分
全乳はカルシウム、ビタミンD、完全なタンパク質を天然の乳脂肪とともに提供します。食事性カルシウムの主要な供給源です。
100gあたり
61kcal
3.2gタンパク質
4.8g炭水化物
3.3g脂質
0g食物繊維
1食分あたり — 1カップ (244g)
149kcal
7.8gタンパク質
11.7g炭水化物
8g脂質
0g食物繊維
栄養成分
| 栄養素 | 100gあたり | 1カップ (244g) |
|---|---|---|
| カロリー | 61 kcal | 149 kcal |
| タンパク質 | 3.2 g | 7.8 g |
| 炭水化物 | 4.8 g | 11.7 g |
| 脂質 | 3.3 g | 8 g |
| 食物繊維 | 0 g | 0 g |
表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリで全乳を記録してください。
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