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乳製品 · 栄養成分

全乳のカロリー・栄養成分

全乳はカルシウム、ビタミンD、完全なタンパク質を天然の乳脂肪とともに提供します。食事性カルシウムの主要な供給源です。

100gあたり

61kcal
3.2gタンパク質
4.8g炭水化物
3.3g脂質
0g食物繊維

1食分あたり — 1カップ (244g)

149kcal
7.8gタンパク質
11.7g炭水化物
8g脂質
0g食物繊維

栄養成分

栄養素100gあたり1カップ (244g)
カロリー61 kcal149 kcal
タンパク質3.2 g7.8 g
炭水化物4.8 g11.7 g
脂質3.3 g8 g
食物繊維0 g0 g

表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリで全乳を記録してください。

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