← อาหารทั้งหมด

โปรตีน · ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ พอร์คช็อป

พอร์คช็อปเป็นเนื้อสัตว์ที่อุดมด้วยโปรตีน และยังให้ไทอามีน ซีลีเนียม รวมถึงไขมันในปริมาณปานกลางขึ้นอยู่กับการตัดแต่ง

ต่อ 100 กรัม

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — พอร์คช็อป 1 ชิ้น (145 กรัม)

ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก พอร์คช็อป ในแอป Nutari