Nutari
Krevety na Česnekovém Másle
Krásné česnakem prosycené krevety v hedvábné citrónové omáčce na másle – dokonalé na kaulifloru.
280kcal
39gBílkoviny
9gSacharidy
11gTuky
2gVláknina
Ingredience
- 600g velkých krevet, bez slupky a bez tříští
- 8 stroužků česneku, nadrobno nasekaných
- 4 lžíce másla
- 3 lžíce olivového oleje
- 3 limety, vylisované
- 1 citrón, vylisovaný
- 1 libra rýže z květáku
- 2 jalapeño, nakrájené na plátky
- sůl a pepř
- čerstvý koriander
- červené paprikové vločky
Postup
- Zahřejte máslo a olivový olej ve velké pánvi na střední teplotu.
- Přidejte česnek a jalapeño; osmahňujte dokud nejsou zlaté a vonné, asi 2 minuty.
- Přidejte krevety a smažte dokud nebudou růžové, asi 4 minuty ze každé strany.
- Vylisujte čerstvou limetu a citrón na krevety; dochutěte solí, pepřem a paprikovými vločkami.
- Podávejte na teplé rýži z květáku ozdobené koriandrem.
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.