Nutari
카마론 엔 모호 데 아호
실크 같은 시트러스 버터 소스에 담긴 마늘 향 새우는 콜리플라워 라이스 위에 올려 담기에 완벽합니다.
280kcal
39g단백질
9g탄수화물
11g지방
2g식이섬유
재료
- 큰 새우 600g, 껍질 제거하고 내장 제거
- 마늘 다진 것 8개
- 버터 4테이블스푼
- 올리브유 3테이블스푼
- 라임 3개, 즙을 낸 것
- 레몬 1개, 즙을 낸 것
- 콜리플라워 라이스 1파운드
- 할라피뇨 2개, 슬라이스
- 소금과 후춧가루
- 신선한 고수
- 빨간 고추 플레이크
조리법
- 큰 스킬렛에 버터와 올리브유를 중불에서 데웁니다.
- 마늘과 할라피뇨를 더해 향이 나고 황금색이 될 때까지 약 2분간 볶습니다.
- 새우를 넣고 분홍색이 될 때까지 한쪽에 약 4분씩 익힙니다.
- 신선한 라임과 레몬즙을 짜넣고 소금, 후춧가루, 빨간 고추 플레이크로 양념합니다.
- 따뜻한 콜리플라워 라이스 위에 올리고 고수로 가니시하여 담아냅니다.
AI가 생성한 레시피입니다 — 음식은 안전한 내부 온도까지 익히고, 알레르기 유발 성분을 확인하세요. 영양 정보는 1회 제공량 기준 추정치입니다.
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