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डेयरी · पोषण जानकारी

परमेसन कैलोरी और पोषण

परमेसन एक कठोर पका हुआ चीज़ है जो अपने वज़न की तुलना में असाधारण रूप से प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, अक्सर स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जाता है।

प्रति 100 ग्राम

प्रति सर्विंग — 2 बड़े चम्मच कद्दूकस (10g)

ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में परमेसन लॉग करें।