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प्रोटीन · पोषण जानकारी

स्क्रैम्बल्ड एग्स कैलोरी और पोषण

स्क्रैम्बल्ड एग्स, जो आमतौर पर थोड़े दूध या मक्खन के साथ पकाए जाते हैं, संपूर्ण प्रोटीन और कोलीन का समृद्ध स्रोत हैं।

प्रति 100 ग्राम

प्रति सर्विंग — 2 अंडे स्क्रैम्बल्ड (122g)

ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में स्क्रैम्बल्ड एग्स लॉग करें।