NutariFruit · Voedingswaarden
Calorieën & voedingswaarden van Sinaasappel
Sinaasappels zijn een klassieke bron van vitamine C en leveren in één portie een groot deel van de dagelijkse behoefte. Ze bevatten ook vezels en foliumzuur.
Per 100 g
47kcal
0.9gEiwit
11.8gKoolhydraten
0.1gVet
2.4gVezels
Per portie — 1 middelgrote sinaasappel (131g)
62kcal
1.2gEiwit
15.4gKoolhydraten
0.2gVet
3.1gVezels
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | 1 middelgrote sinaasappel (131g) |
|---|---|---|
| Calorieën | 47 kcal | 62 kcal |
| Eiwit | 0.9 g | 1.2 g |
| Koolhydraten | 11.8 g | 15.4 g |
| Vet | 0.1 g | 0.2 g |
| Vezels | 2.4 g | 3.1 g |
Waarden zijn typische schattingen voor de gangbare eetbare portie en kunnen variëren per merk, rijpheid, snit en bereiding. Log sinaasappel in de Nutari app voor nauwkeurige tracking.
Log sinaasappel met één tik
Maak een foto om direct calorieën en macro's te loggen, doelen in te stellen en een AI-voedingscoach te krijgen.