NutariProteína · Informação nutricional
Calorias e nutrição de Presunto
O presunto é um produto de porco curado que oferece proteína moderada, mas geralmente com alto teor de sódio devido ao processo de cura.
Por 100 g
145kcal
21gProteína
1.5gCarboidratos
5.5gGordura
0gFibra
Por porção — 85g fatiado
123kcal
17.9gProteína
1.3gCarboidratos
4.7gGordura
0gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 85g fatiado |
|---|---|---|
| Calorias | 145 kcal | 123 kcal |
| Proteína | 21 g | 17.9 g |
| Carboidratos | 1.5 g | 1.3 g |
| Gordura | 5.5 g | 4.7 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre presunto no app Nutari.
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