← อาหารทั้งหมด

ธัญพืช · ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ เบเกิล

ขนมปังก้อนหนาแน่นที่ต้มก่อนแล้วจึงนำไปอบ เบเกิลมีแคลอรีและคาร์โบไฮเดรตสูง มักรับประทานคู่กับครีมชีส และให้โปรตีนในปริมาณดีสำหรับผลิตภัณฑ์ขนมปัง

ต่อ 100 กรัม

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — 1 ชิ้นขนาดกลาง (98 กรัม)

ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก เบเกิล ในแอป Nutari