Nutari
แซนด์วิชหมูบาร์บีคิว
หมูไหล่ช้านอบจนนุ่ม ฉีกและคลุกในซอสบาร์บีคิวเปรี้ยวช่วย เสิร์ฟบนขนมปังนิ่ม
520kcal
32gโปรตีน
45gคาร์บ
20gไขมัน
1gไฟเบอร์
ส่วนผสม
- 300g หมูไหล่
- 200ml ซอสบาร์บีคิว
- 100ml น้ำส้มสายชูแอปเปิล
- 1 tbsp น้ำตาลแดง
- 2 tbsp ซอสเวอร์เชสเตอร์
- 1 หัวหอม หั่นเป็นสี่ส่วน
- 1 ชิ้นขนมปัง แซนด์วิช
- สลัดกะหล่ำปีเพื่อเสิร์ฟ
- เกลือและพริกไทยตามชอบ
วิธีทำ
- ปรุงหมูด้วยเกลือและพริกไทย
- ใส่หมูและหอมในหม้อช้า พร้อมน้ำส้มสายชู น้ำตาลแดง และซอสเวอร์เชสเตอร์
- ปรุงในระดับต่ำ 6-8 ชั่วโมง จนกว่าเนื้อจะฉีกง่าย
- ฉีกหมูด้วยส้อมสองอัน
- ผสมหมูฉีกกับซอสบาร์บีคิว
- อบขนมปังให้เบาบาง และเก็บหมูฉีกเข้าไป; เสิร์ฟพร้อมสลัดกะหล่ำปี
สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ
บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari
ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ