बीबीक्यू पुल्ड पोर्क सैंडविच
कोमल, धीमी आंच पर पकाया हुआ पोर्क शोल्डर जो झरझराया हुआ है और तीखी बार्बेक्यू सॉस में टॉस किया हुआ है, नरम बन्स पर परोसा जाता है।
520kcal
32gप्रोटीन
45gकार्ब्स
20gफैट
1gफाइबर
सामग्री
- 300g पोर्क शोल्डर
- 200ml बीबीक्यू सॉस
- 100ml सेब साइडर विनेगर
- 1 tbsp भूरी चीनी
- 2 tbsp वूस्टरशायर सॉस
- 1 प्याज़, क्वार्टर में काटा हुआ
- 1 सैंडविच बन्स
- कोलेस्लॉ परोसने के लिए
- नमक और काली मिर्च स्वाद के अनुसार
विधि
- पोर्क को नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
- पोर्क और प्याज़ को स्लो कुकर में रखें विनेगर, भूरी चीनी और वूस्टरशायर सॉस के साथ।
- कम आंच पर 6-8 घंटे के लिए पकाएं जब तक मांस आसानी से झरझरा न हो जाए।
- दो कांटों का उपयोग करके पोर्क को झरझराएं।
- झरझराए हुए पोर्क को बीबीक्यू सॉस के साथ मिलाएं।
- बन्स को हल्का सा भूनें और पुल्ड पोर्क को इसके अंदर रखें; कोलेस्लॉ के साथ परोसें।
AI-जनित रेसिपी — खाद्य पदार्थों को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं और सामग्री में एलर्जन की जांच करें। पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित है।
Nutari के साथ सेकंडों में ट्रैक करें
कैलोरी और मैक्रोज़ लॉग करने के लिए फोटो खींचें, AI कोच पाएं, और अपने लक्ष्यों के अनुसार बनी और भी रेसिपी पाएं।