Nutari
Branzino al Forno con Limone e Olive
Intero branzino del Mediterraneo arrosto con olive Kalamata, limone ed erbe aromatiche fino a ottenere carni delicate e sfogliose.
350kcal
38gProteína
3gCarbohidratos
19gGrasa
1gFibra
Ingredientes
- 500g branzino intero, pulito
- 80g olive Kalamata, snocciolate
- 1 limone, affettato
- 30ml olio d'oliva
- 2 rametti rosmarino fresco
- 2 rametti timo fresco
- sale e pepe a piacere
Preparación
- Preriscaldare il forno a 200°C.
- Posizionare il branzino su una teglia, riempire la cavità con fette di limone e metà delle olive.
- Cospargere con olio d'oliva, distribuire le olive rimanenti attorno al pesce e completare con le erbe.
- Cuocere per 18-20 minuti fino a quando la carne si sfoglia facilmente.
- Servire con i succhi di cottura e spicchi di limone extra.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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