Envolturas de Lechuga Mantequilla con Carnitas y Verduras Encurtidas
Espaldilla de cerdo tierna cocida lentamente en hojas crujientes de lechuga con jalapeños y zanahorias encurtidas y brillantes.
350kcal
44gProteína
10gCarbohidratos
15gGrasa
1.5gFibra
Ingredientes
- 600g de espaldilla de cerdo, cortada en cubos
- 4 dientes de ajo, picados
- 2 hojas de laurel
- 1 teaspoon de orégano
- 2 tablespoons de jugo de limón
- 1 tablespoon de aceite de oliva
- 1 cabeza de lechuga mantequilla o romana
- 2 jalapeños, rebanados
- 2 zanahorias, cortadas en juliana
- 2 tablespoons de vinagre de manzana
- sal y pimienta
- cebolla fresca, picada
Preparación
- Sella los cubos de cerdo en aceite de oliva hasta que estén dorados en todos los lados, aproximadamente 5 minutos.
- Agrega ajo, hojas de laurel, orégano, sal y pimienta; cubre con agua y hierve a fuego lento durante 30 minutos hasta que esté tierno.
- Cuela el cerdo y deshebra; mezcla con jugo de limón.
- Combina los jalapeños rebanados y zanahorias cortadas en juliana con vinagre; deja reposar 10 minutos.
- Arma las envolturas usando hojas de lechuga rellenas de carnitas, verduras encurtidas y cebolla picada.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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