Tortillas di Lattuga con Carnitas e Verdure Sottaceto
Tenera spalla di maiale cotta lentamente in croccanti foglie di lattuga con luminosi jalapeños e carote sottaceto.
350kcal
44gProteine
10gCarboidrati
15gGrassi
1.5gFibre
Ingredienti
- 600g spalla di maiale, tagliata a cubetti
- 4 spicchi d'aglio, tritati
- 2 alloro
- 1 teaspoon origano
- 2 tablespoons succo di lime
- 1 tablespoon olio d'oliva
- 1 testa lattuga burro o romana
- 2 jalapeños, affettati
- 2 carote, tagliate a bastoncini sottili
- 2 tablespoons aceto di sidro di mele
- sale e pepe
- cipolla fresca, tritata
Preparazione
- Rosolate i cubetti di maiale nell'olio d'oliva fino a doratura su tutti i lati, circa 5 minuti.
- Aggiungi l'aglio, gli alloro, l'origano, il sale e il pepe; copri con acqua e cuoci a fuoco lento per 30 minuti fino a quando tenero.
- Scola il maiale e sfoglia; condisci con il succo di lime.
- Unisci i jalapeños affettati e le carote tagliate a bastoncini sottili con l'aceto; lascia riposare 10 minuti.
- Assembla le tortillas usando foglie di lattuga riempite con le carnitas, le verdure sottaceto e la cipolla tritata.
Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.
Traccia tutto in pochi secondi con Nutari
Scatta una foto per registrare calorie e macro, ottieni un coach IA e altre ricette pensate per i tuoi obiettivi.