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Salteado de Tofu Crujiente con Anacardos
Asiática25 minVegetarianasVeganas

Salteado de Tofu Crujiente con Anacardos

Tofu dorado frito revuelto con verduras vibrantes y anacardos tostados en una salsa agridulce de jengibre y soja.

380kcal
16gProteína
28gCarbohidratos
22gGrasa
4gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Prensa el tofu y córtalo en cubos; fríelo en sartén con aceite vegetal hasta que se dore por todos los lados (8 minutos), luego reserva.
  2. Tuesta los anacardos en una sartén seca a fuego medio durante 3 minutos hasta que desprendan aroma; retira y reserva.
  3. En la misma sartén, añade aceite de sésamo y saltea el ajo y jengibre durante 1 minuto hasta que desprendan aroma.
  4. Agrega las verduras picadas y saltea durante 4 minutos hasta que queden crujientes y tiernas.
  5. Mezcla salsa de soja, vinagre de arroz, fécula de maíz y escamas de chile en un cuenco pequeño; vierte en la sartén con el tofu y anacardos, revolviendo suavemente hasta que la salsa cubra todo (2 minutos).
  6. Adorna con cebolletas y sirve sobre arroz al vapor.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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