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Muslos de Pollo Asado con Harissa y Ensalada de Zanahorias
Medio Oriente28 minAltas en ProteínaSin GlutenSin Lácteos

Muslos de Pollo Asado con Harissa y Ensalada de Zanahorias

Muslos de pollo jugosos cubiertos con pasta de harissa ardiente y asados hasta quedar dorados, acompañados de una refrescante ensalada tibia de zanahorias.

395kcal
41gProteína
11gCarbohidratos
19gGrasa
3gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Cubre los muslos de pollo con harissa y 1 tbsp de aceite de oliva; asa a 210°C durante 20 minutos.
  2. Tuesta las semillas de comino en una sartén, añade el aceite restante, zanahorias, jugo de naranja y vinagre.
  3. Cocina las zanahorias 3-4 minutos hasta que estén ligeramente tiernas.
  4. Mezcla con almendras y cilantro.
  5. Coloca el pollo asado al lado de la ensalada de zanahorias.
  6. Sirve caliente.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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