Albóndigas de Pavo Especiadas con Harissa y Dip de Pepino y Labneh
Albóndigas fragantes de pavo infusionadas con harissa y hierbas, servidas con un refrescante labneh y rodajas de pepino crujiente.
340kcal
40gProteína
10gCarbohidratos
15gGrasa
2gFibra
Ingredientes
- 8 oz de pavo molido
- 3 cucharadas de pasta de harissa
- 1/4 taza de menta fresca, finamente picada
- 1/4 taza de cilantro fresco, finamente picado
- 1/4 taza de harina de almendra
- 1 huevo
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 taza de labneh (o yogur griego)
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 pepino, en rodajas
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
Preparación
- Mezcla el pavo molido, 2 cucharadas de harissa, menta, cilantro, harina de almendra, huevo, ajo, sal y pimienta en un tazón. Forma 12 albóndigas.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Dora las albóndigas durante 8-10 minutos, agitando la sartén ocasionalmente, hasta que estén cocidas.
- Mezcla el labneh, 1 cucharada de harissa y jugo de limón para la salsa de inmersión.
- Distribuye las rodajas de pepino en un plato con el dip de labneh a un lado.
- Sirve las albóndigas calientes junto al dip y el pepino.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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