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Cuisses de Poulet Rôties à la Harissa avec Salade de Carotte
Moyen-orientale28 minRiche en protéinesSans glutenSans lactose

Cuisses de Poulet Rôties à la Harissa avec Salade de Carotte

Cuisses de poulet juteuses enrobées de pâte harissa ardente et rôties jusqu'à l'or, accompagnées d'une coleslaw de carotte tiède et rafraîchissante.

395kcal
41gProtéines
11gGlucides
19gLipides
3gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Enrobez les cuisses de poulet de harissa et 1 c. à soupe d'huile d'olive ; rôtissez à 210°C pendant 20 minutes.
  2. Faites griller les graines de cumin dans une poêle, ajoutez le reste de l'huile d'olive, les carottes, le jus d'orange et le vinaigre.
  3. Cuisez les carottes 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.
  4. Mélangez les amandes et la coriandre.
  5. Disposez le poulet rôti à côté de la salade de carotte.
  6. Servez tiède.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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