← Všechny recepty

Morčí kuličky s chili-pepřem Harissa a uhlazovací dip z okurky a labneh
Blízkovýchodní30 minBezlepkovéVysokoproteinové

Morčí kuličky s chili-pepřem Harissa a uhlazovací dip z okurky a labneh

Aromatické morčí kuličky vložené do harissa a bylinek, podávané s chladivým labneh a čerstvými plátky okurky.

340kcal
40gBílkoviny
10gSacharidy
15gTuky
2gVláknina

Ingredience

Postup

  1. V misce si promíchejte mleté maso z morčete, 2 lžíce harissa, mátu, koriander, mandlovou mouku, vejce, česnek, sůl a pepř. Utvořte 12 kuliček.
  2. V pánvi na středně vysoké teplotě si zahřejte olivový olej. Kuličky osmahněte 8-10 minut, občas pánví otřesete, dokud nejsou vnitř vařené.
  3. Do omáčky na máčení si promíchejte labneh, 1 lžici harissa a citronovou šťávu.
  4. Na talíř si usaďte plátky okurky s labneh dipem na straně.
  5. Teplé kuličky si podálejte spolu s dipem a okurkou.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.