Bola Daging Kalkun Berempah Harissa dengan Timun dan Saus Labneh
Bola daging kalkun yang harum diisi harissa dan rempah-rempah, disajikan dengan labneh yang menyegarkan dan irisan timun yang renyah.
340kkal
40gProtein
10gKarbohidrat
15gLemak
2gSerat
Bahan-bahan
- 8 oz kalkun giling
- 3 sdm pasta harissa
- 1/4 cangkir mint segar, dicincang halus
- 1/4 cangkir ketumbar segar, dicincang halus
- 1/4 cangkir tepung almond
- 1 telur
- 2 siung bawang putih, dihancurkan
- 2 sdm minyak zaitun
- 1/2 cangkir labneh (atau yogurt Yunani)
- 1 sdm jus lemon
- 1 timun, diiris
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt merica hitam
Cara membuat
- Campurkan kalkun giling, 2 sdm harissa, mint, ketumbar, tepung almond, telur, bawang putih, garam, dan merica dalam mangkuk. Bentuk menjadi 12 bola daging.
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan antilengket dengan api sedang-tinggi. Panggang bola daging selama 8-10 menit, sesekali goyangkan wajan, hingga matang.
- Aduk labneh, 1 sdm harissa, dan jus lemon untuk membuat saus penyedap.
- Susun irisan timun di piring dengan saus labneh di samping.
- Sajikan bola daging yang hangat bersama saus dan timun.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.