Rendang de Verduras de Malasia con Coco
Verduras tiernas cocidas lentamente en una pasta de especias de coco rica e intensamente aromática hasta que cada bocado esté impregnado de sabor.
320kcal
11gProteína
28gCarbohidratos
19gGrasa
5gFibra
Ingredientes
- 200g tofu firme, prensado y cortado en trozos
- 300g verduras mixtas (berenjena, ejotes, zanahorias, papas bebé)
- 400ml leche de coco
- 3 tallos de hierba de limón, ligeramente machacados
- 3 tbsp pasta de rendang o pasta laksa
- 4 dientes de ajo
- 2 tbsp galanga fresca o jengibre
- 1 cebolla, aproximadamente picada
- 3 chiles rojos, sin semillas
- 3 tbsp aceite de coco
- 1 tbsp jugo de limón
- 1 tsp azúcar
- sal al gusto
- cilantro fresco para decorar
Preparación
- Licuar ajo, galanga, cebolla, chiles rojos y pasta de rendang en una pasta suave con 2-3 tbsp leche de coco.
- Calentar aceite de coco en una olla grande; freír la pasta a fuego medio 3 minutos, revolviendo frecuentemente hasta que esté fragante.
- Agregar el resto de la leche de coco e hierba de limón; llevar a un hervor suave.
- Agregar trozos de tofu y verduras mixtas; dejar a fuego lento sin tapa 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas y la salsa se reduzca y se profundice.
- Incorporar jugo de limón y azúcar; sazanar con sal al gusto.
- Descartar los tallos de hierba de limón; transferir a un recipiente de servir y decorar con cilantro fresco antes de servir con arroz al vapor.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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