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Malaysisches Gemüse-Rendang mit Kokosnuss
Asiatisch40 Min.VegetarischVegan

Malaysisches Gemüse-Rendang mit Kokosnuss

Zartes Gemüse in einer reichhaltigen, intensiv aromatischen Kokos-Gewürzpaste langsam gegart, bis jeder Bissen voller Geschmack ist.

320kcal
11gEiweiß
28gKohlenhydrate
19gFett
5gBallaststoffe

Zutaten

Zubereitung

  1. Knoblauch, Galangal, Zwiebel, rote Chilischoten und Rendang-Paste mit 2-3 EL Kokosmilch zu einer glatten Paste pürieren.
  2. Kokosnussöl in einem großen Topf erhitzen; die Paste über mittlerer Hitze 3 Minuten braten, dabei häufig umrühren, bis duftig.
  3. Restliche Kokosmilch und Zitronengras hinzufügen; sanft zum Köcheln bringen.
  4. Tofustücke und gemischtes Gemüse hinzufügen; 20 Minuten offen köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis das Gemüse gar ist und die Sauce reduziert und dunkler wird.
  5. Limettensaft und Zucker einrühren; mit Salz nach Geschmack würzen.
  6. Zitronengras-Stängel verwerfen; in eine Servierschüssel umfüllen und vor dem Servieren mit frischem Koriander garnieren; mit gedämpftem Reis servieren.

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