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Paneer Tikka de Bengala con Marinada de Yogur
Asiática20 minVegetarianas

Paneer Tikka de Bengala con Marinada de Yogur

Cubos tiernos de queso paneer marinados en yogur especiado, chamuscados en una sartén caliente y terminados con un exprimido de limón.

290kcal
18gProteína
12gCarbohidratos
19gGrasa
2gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Mezclar yogur, pasta de jengibre y ajo, garam masala, kasuri methi, comino, polvo de chile rojo, jugo de limón y sal en un recipiente.
  2. Agregar cubos de paneer y cubrirlos bien; marinar al menos 10 minutos (o hasta 4 horas en el refrigerador).
  3. Calentar aceite de verdura en una sartén o plancha a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente.
  4. Trabajando en tandas, colocar cubos de paneer marinado en la sartén caliente y dorar 2-3 minutos por lado hasta que estén chamuscados y dorados.
  5. Acomodar en un plato de servir y decorar con cilantro fresco.
  6. Servir inmediatamente con gajos de limón y un acompañamiento de chutney de menta o pan naan.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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