Curry Panang con Pechuga de Pato
Curry sedoso y rico en coco con pato tierno, especias aromáticas y piel crujiente perfecta.
520kcal
38gProteína
8gCarbohidratos
42gGrasa
1.5gFibra
Ingredientes
- 200g pechuga de pato
- 400ml crema de coco
- 3 tbsp pasta de curry rojo
- 2 tbsp salsa de pescado
- 1 tbsp jugo de limón
- 1 tsp azúcar de palma
- 2 dientes de ajo, picados
- 3 hojas de lima kaffir
- 100g ejotes
- 50g pimiento rojo
- 2 tbsp aceite vegetal
Preparación
- Marca y sella la piel del pato hacia abajo en una sartén caliente durante 4 minutos hasta que esté crujiente, luego cocina 3 minutos más; retira y corta en rebanadas.
- Tuesta la pasta de curry en la misma sartén durante 1 minuto, luego añade el ajo picado.
- Incorpora la crema de coco, salsa de pescado, jugo de limón y azúcar de palma; cocina a fuego lento durante 3 minutos.
- Añade hojas de lima kaffir, ejotes y pimiento; cocina 5 minutos hasta que estén crujientes y tiernos.
- Regresa el pato en rebanadas a la sartén, revuelve suavemente y cocina a fuego lento 2 minutos.
- Prueba y ajusta el sazón con jugo de limón o salsa de pescado; sirve caliente.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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