Curry Panang con Tofu y Vainicas Chinas
Curry cremoso y sabroso con tofu de bordes crujientes y vainicas chinas crujientes, estratificado con especias aromáticas.
320kcal
28gProteína
14gCarbohidratos
18gGrasa
3.5gFibra
Ingredientes
- 400g de tofu extra firme, prensado y cortado en cubos
- 3 tbsp de pasta de curry panang
- 1 lata (400ml) de leche de coco
- 250g de vainicas chinas
- 2 tbsp de salsa de soja
- 1 tbsp de azúcar de palma
- 2 tbsp de aceite vegetal
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 tbsp de jengibre, rallado
- Albahaca fresca y limón para finalizar
Preparación
- Fríe los cubos de tofu en aceite hasta que estén dorados en todos lados; reserva.
- En la misma sartén, sofríe la pasta de curry, ajo y jengibre durante 1 minuto.
- Vierte la leche de coco y revuelve hasta combinar.
- Agrega las vainicas chinas y el tofu cocido, hirviendo a fuego lento durante 8 minutos.
- Sazona con salsa de soja y azúcar de palma; decora con albahaca y limón.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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