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Curry Panang con Tofu e Taccole
Thailandese24 minAd Alto Contenuto ProteicoVegetarianaVegana

Curry Panang con Tofu e Taccole

Cremoso e profumato curry panang con tofu dai bordi croccanti e taccole croccanti, stratificato con spezie aromatiche.

320kcal
28gProteine
14gCarboidrati
18gGrassi
3.5gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Friggere i dadini di tofu in olio fino a doratura su tutti i lati; mettere da parte.
  2. Nella stessa padella, rosolare pasta di curry, aglio e zenzero per 1 minuto.
  3. Versare latte di cocco e mescolare fino a combinazione.
  4. Aggiungere taccole e tofu cotto, sobbollire per 8 minuti.
  5. Condire con salsa di soia e zucchero di palma; guarnire con basilico e lime.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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