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Hongos Portobello Rellenos de Ricotta y Espinacas
Mediterránea25 minKetoVegetarianas

Hongos Portobello Rellenos de Ricotta y Espinacas

Amplios sombreros de Portobello rellenos de cremosa ricotta con hierbas y espinacas marchitas, horneados hasta dorarse para una comida vegetariana cetogénica satisfactoria.

320kcal
22gProteína
5gCarbohidratos
24gGrasa
1.5gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Precaliente el horno a 200°C (390°F). Retire los tallos de los hongos y raspe las branquias; cepille los sombreros con aceite de oliva.
  2. Saltee el ajo en una sartén, luego marchite la espinaca durante 2 minutos; deje enfriar ligeramente.
  3. Mezcle la ricotta, el parmesano, la espinaca cocida, el orégano, la ralladura de limón, la sal y la pimienta.
  4. Coloque la mezcla de ricotta en los sombreros de champiñón y colóquelos en una bandeja para horno.
  5. Hornee durante 20 minutos hasta que los hongos estén tiernos y el relleno esté caliente.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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