Noodles de Calabacín Tinga de Pollo
Pollo desmenuzado en salsa chipotle ahumada mezclado con noodles de calabacín frescos y chicharrón crujiente.
340kcal
42gProteína
8gCarbohidratos
16gGrasa
2gFibra
Ingredientes
- 8 oz pollo asado, desmenuzado
- 3 tazas noodles de calabacín
- 2 peppers chipotle en adobo, picados
- 1/4 taza salsa de tomate
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1/2 cebolla, picada
- 2 dientes de ajo, picados finamente
- 1/4 taza chicharrón (carne de cerdo frita), crujido
- 1/4 taza crema o crema agria
- sal y pimienta
Preparación
- Sofríe la cebolla y el ajo en aceite de oliva hasta que se ablanden, aproximadamente 2 minutos.
- Agrega el chipotle, salsa adobo y salsa de tomate; cocina a fuego lento 2 minutos.
- Incorpora el pollo desmenuzado y calienta, 2 minutos.
- Sofríe los noodles de calabacín en una sartén separada hasta que estén apenas tiernos, 2-3 minutos.
- Mezcla los noodles con la tinga de pollo; cubre con crema, chicharrón crujido, sal y pimienta.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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