Pargo Rojo Entero Asado con Lima y Hierbas
Pescado entero infusionado con hierbas asado hasta que esté crujiente por fuera y desmenuzable, perfecto para una presentación dramática.
310kcal
43gProteína
10gCarbohidratos
10gGrasa
1.5gFibra
Ingredientes
- 1 pargo rojo entero (1.2kg), limpio
- 4 limas, rebanadas
- 1 manojo de cilantro fresco
- 1 manojo de perejil fresco
- 4 dientes de ajo, aplastados
- 2 jalapeños, rebanados
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta
- comino
- 2 cebollas, rebanadas
- jugo de lima fresco
Preparación
- Seca el pargo y sazona dentro y fuera con sal, pimienta y comino.
- Rellena la cavidad con rebanadas de lima, cilantro, perejil, ajo y la mitad de los jalapeños.
- Coloca el pescado en una bandeja de horno forrada con papel aluminio; dispersa los jalapeños restantes y cebollas alrededor.
- Rocía con aceite de oliva y asa a 200°C (400°F) durante 25-30 minutos hasta que esté opaco y la piel sea crujiente.
- Termina con jugo de lima fresco y sirve entero o fileteado con los jugos de la sartén vertidos encima.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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