Buddha Bowl Jagung Jalanan Meksiko
Jagung gosong dengan limau dan bubuk cabai, disajikan di atas nasi hitam dengan alpokat dan kacang berkulit renyah.
395kkal
13gProtein
55gKarbohidrat
12gLemak
11gSerat
Bahan-bahan
- 1 cangkir biji jagung
- 1/2 cangkir biji hitam rebus
- 1/3 cangkir kacang berkulit rebus
- 2/3 cangkir nasi hitam rebus
- 1/4 alpokat, iris
- 1 sdm jus jeruk nipis
- 1 sdt bubuk cabai
- 1 sdm minyak zaitun
- 1/4 bawang merah, potong dadu
- daun ketumbar, biji delima
Cara membuat
- Masak kacang berkulit dalam 1 sdt minyak zaitun dengan api tinggi hingga renyah (5 menit); bumbui dengan bubuk cabai dan garam.
- Gosong jagung dalam wajan panas (4 menit), campur dengan jus jeruk nipis dan sisa bubuk cabai.
- Susun nasi hitam dalam mangkuk, atas dengan jagung gosong, biji hitam, kacang berkulit renyah, dan alpokat.
- Taburi bawang merah potong dadu, daun ketumbar, dan biji delima.
- Tuangkan jus jeruk nipis tambahan dan sejumput garam laut.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.