← สูตรอาหารทั้งหมด

ชามพรหมแสบข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน
เม็กซิกัน25 นาทีวีแกนมังสวิรัติไม่มีกลูเตน

ชามพรหมแสบข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน

ข้าวโพดคั่วเหลืองปนด้วยมะนาวและพริกชีวร์ เสิร์ฟบนข้าวดำต้มสุกพร้อมอะโวคาโดและเจไทมกรอบ

395kcal
13gโปรตีน
55gคาร์บ
12gไขมัน
11gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ปรุงเจไทมในน้ำมันมะกอก 1 tsp บนไฟสูงจนกรอบ (5 นาที) ปรุงด้วยพริกชีวร์และเกลือ
  2. คั่วข้าวโพดในกระทะร้อน (4 นาที) ปนด้วยน้ำมะนาวและพริกชีวร์ที่เหลือ
  3. จัดข้าวดำในชาม ปิดด้วยข้าวโพดคั่ว ถั่วดำ เจไทมกรอบ และอะโวคาโด
  4. โรยหอมแดงสับ ผักชี และเมล็ดทับทิม
  5. ราดน้ำมะนาวพิเศษและหยดเกลือทะเลแน่น

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ