Gekruid Rundergehakt in Slablaadjes met Avocado
Gekruid rundergehakt genesteld in knapperige slablaadjes met romige avocado en pittige cheddar.
410kcal
46gEiwit
5gKoolhydraten
23gVet
2.5gVezels
Ingrediënten
- 225 g rundergehakt (80/20)
- 240 ml geraspte cheddar
- 1 avocado
- 6 grote slakaploze
- 1/2 ui, gesneden
- 2 eetl. sojasaus
- 1 eetl. sesamolie
- 1 theelepel gemberkruid
- knoflookpoeder, zout, peper
Bereiding
- Bruin rundergehakt in pan met gesneden ui op middelhoog vuur.
- Kruid met sojasaus, sesamolie, gember, knoflook en peper; laat 3 minuten sudderen.
- Halveer avocado en snij in plakken.
- Rangschik slablaadjes op bord; vul met vlees.
- Garneer met cheddar en avocadoplakken; serveer onmiddellijk.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.