← Toate rețetele

Carne de Porc Al Pastor cu Salată de Varză
Mexicană40 minSărac în carbohidrațiFără glutenFără lactate

Carne de Porc Al Pastor cu Salată de Varză

Carne de porc condimentată și marinată gătită cu ananas, servită cu o salată crocantă de varză și coriandru proaspăt.

410kcal
44gProteine
9gCarbohidrați
22gGrăsimi
2gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Rehidrată chilii uscate în apă fierbinte timp de 10 minute, apoi mixează cu usturoi, oțet, cumin și oregano pentru a face o pastă.
  2. Acoperiți feliile de porc cu pasta de chili și lăsați să se marinez timp de 15 minute.
  3. Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare, gătiti carnea marinată în porții până se caramelizează, aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte.
  4. Adăugați bucăți de ananas în ultimul minut de gătire.
  5. Amestecați varza cu suc de lămâie proaspătă și 1 lingură de ulei de măsline; condimentați cu sare și piper.
  6. Serviți carnea și ananasul deasupra salatei de varză, decor cu coriandru proaspăt.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.