Аль Пастор Свинина с Салатом из Капусты
Острая маринованная свинина, приготовленная с ананасом, подается с хрустящим салатом из капусты и свежей кинзой.
410ккал
44gБелки
9gУглеводы
22gЖиры
2gКлетчатка
Ингредиенты
- 700g свиной лопатки, нарезанной тонко
- 4 высушенных перца гуахильо
- 2 высушенных перца анчо
- 3 столовые ложки яблочного уксуса
- 4 зубчика чеснока
- 1 чайная ложка кумина
- 1 чайная ложка орегано
- 1/2 стакана свежих кусочков ананаса
- 3 стакана нашинкованной зеленой капусты
- 2 столовые ложки сока лайма
- 2 столовые ложки оливкового масла
- соль и перец
- 1/4 стакана свежей кинзы
Способ приготовления
- Замочите высушенные перцы в горячей воде на 10 минут, затем измельчите с чесноком, уксусом, кумином и орегано до состояния пасты.
- Покройте ломтики свинины пастой из перцев и дайте постоять 15 минут.
- Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в большой сковороде, готовьте маринованную свинину партиями до карамелизации, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
- Добавьте кусочки ананаса в последнюю минуту готовки.
- Перемешайте капусту с соком лайма и 1 столовой ложкой оливкового масла; приправьте солью и перцем.
- Подавайте свинину и ананас над салатом из капусты, украсьте свежей кинзой.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.