← Všechny recepty

Al Pastor vepřové maso s coleslaw
Mexická40 minNízkosacharidovéBezlepkovéBez mléčných výrobků

Al Pastor vepřové maso s coleslaw

Kořeněné marinované vepřové maso vařené s ananaskem, podávané s křupavým coleslaw a čerstvým koriandrem.

410kcal
44gBílkoviny
9gSacharidy
22gTuky
2gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Naměkčete sušené chiles v horké vodě po dobu 10 minut, poté mixujte s česnekem, octem, kmínem a oregánem do pasta.
  2. Potřete plátky vepřového masa marinádou z chile a nechejte 15 minut.
  3. Zahřejte 1 lžíci olivového oleje ve velké pánvi, smažte marinované maso v dávkách, dokud není karamelizované, přibližně 3-4 minuty na každé straně.
  4. V poslední minutě vaření přidejte kousky ananasu.
  5. Vmíchejte zelí s citrónovou štávou a 1 lžící olivového oleje; osolte a opepřete.
  6. Podávejte maso a ananas přes coleslaw, ozdobte čerstvým koriandrem.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.