Al Pastor Varkensvlees met Koolsla
Gekruid gemarineerd varkensvlees gekookt met ananas, geserveerd met frisse koolsla en verse koriander.
410kcal
44gEiwit
9gKoolhydraten
22gVet
2gVezels
Ingrediënten
- 700g varkensschouder, dun gesneden
- 4 gedroogde guajillo-chili's
- 2 gedroogde ancho-chili's
- 3 tbsp appelciderazijn
- 4 teentjes knoflook
- 1 tsp komijn
- 1 tsp oregano
- 1/2 cup ananasstukjes (vers)
- 3 cups gesneden groene kool
- 2 tbsp limoensap
- 2 tbsp olijfolie
- zout en peper
- 1/4 cup verse koriander
Bereiding
- Zet gedroogde chili's 10 minuten in heet water, mix dan met knoflook, azijn, komijn en oregano tot een pasta.
- Bestrijk varkensplakken met de chili-paste-marinade en laat 15 minuten rusten.
- Verhit 1 tbsp olijfolie in een grote koekenpan, kook gemarineerd varkensvlees in porties totdat het gekarameliseerd is, ongeveer 3-4 minuten per zijde.
- Voeg ananasstukjes toe in de laatste minuut van koken.
- Meng kool met limoensap en 1 tbsp olijfolie; kruid met zout en peper.
- Serveer varkensvlees en ananas over koolsla, garneer met verse koriander.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.