Maiale al Pastor con Insalata di Cavolo
Maiale marinato e speziato cotto con ananas, servito con croccante insalata di cavolo e coriandolo fresco.
410kcal
44gProteine
9gCarboidrati
22gGrassi
2gFibre
Ingredienti
- 700g spalla di maiale, affettata sottile
- 4 peperoni guajillo secchi
- 2 peperoni ancho secchi
- 3 cucchiai aceto di mele
- 4 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino cumino
- 1 cucchiaino origano
- 1/2 tazza pezzi di ananas (fresco)
- 3 tazze cavolo verde tritato
- 2 cucchiai succo di lime
- 2 cucchiai olio d'oliva
- sale e pepe
- 1/4 di tazza coriandolo fresco
Preparazione
- Reidratare i peperoni secchi in acqua calda per 10 minuti, quindi frullare con aglio, aceto, cumino e origano per fare una pasta.
- Rivestire le fette di maiale con la marinata di pasta di peperoncino e lasciar riposare per 15 minuti.
- Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una grande padella, cucinare il maiale marinato in più porzioni fino a caramellare, circa 3-4 minuti per lato.
- Aggiungere i pezzi di ananas nell'ultimo minuto di cottura.
- Condire il cavolo con succo di lime e 1 cucchiaio di olio d'oliva; condire con sale e pepe.
- Servire il maiale e l'ananas sopra l'insalata di cavolo, guarnire con coriandolo fresco.
Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.
Traccia tutto in pochi secondi con Nutari
Scatta una foto per registrare calorie e macro, ottieni un coach IA e altre ricette pensate per i tuoi obiettivi.