← Усі рецепти

Свинина Al Pastor з капустяним салатом
Мексиканська40 хвНизьковуглеводніБез глютенуБез лактози

Свинина Al Pastor з капустяним салатом

Спеціована маринована свинина, готована з ананасом, подавається з хрусткою капустяним салатом та свіжою кропивою.

410ккал
44gБілки
9gВуглеводи
22gЖири
2gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Замочіть сушені перці в гарячій воді на 10 хвилин, потім змішайте з часником, оцтом, куміном та орегано, щоб зробити пасту.
  2. Покрийте ломтики свинини маринадом з перцю та дайте постояти 15 хвилин.
  3. Нагрійте 1 столову ложку оливкової олії на великій сковороді, готуйте маринований м'ясо порціями, поки воно не карамелізується, близько 3-4 хвилин з кожної сторони.
  4. Додайте шматки ананаса в останню хвилину готування.
  5. Змішайте капусту з лимонним соком та 1 столовою ложкою оливкової олії; приправте сіллю та перцем.
  6. Подавайте свинину та ананас на капустяному салаті, прикрасьте свіжою кропивою.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.