← Wszystkie przepisy

Wieprzowina Al Pastor ze Smakiem Colesław
Meksykańska40 minNiskowęglowodanoweBezglutenoweBez nabiału

Wieprzowina Al Pastor ze Smakiem Colesław

Marinowana, przyprawiona wieprzowina gotowana z ananasem, podawana ze świeżą sałatką colesław i świeżą kolenderą.

410kcal
44gBiałko
9gWęglowodany
22gTłuszcz
2gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Namocz suszone papryki w gorącej wodzie przez 10 minut, a następnie zmiksuj z czoskiem, octem, kminem i oregano, aby uzyskać pastę.
  2. Pokryj plastry wieprzowiny pastą z papryki i pozostaw na 15 minut.
  3. Podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni, gotuj marinowaną wieprzawinę porcjami aż do karamelizacji, około 3-4 minut z każdej strony.
  4. Dodaj kawałki ananasa w ostatniej minucie gotowania.
  5. Wymieszaj kapustę sokiem z limonki i 1 łyżką oliwy z oliwek; dopraw solą i pieprzem.
  6. Podaj wieprzawinę i ananas na sałatce colesław, udekoruj świeżą kolenderą.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.