← Toate rețetele

Tostadas cu linte și lime-chili
Mexicană22 minVeganVegetarianFără gluten

Tostadas cu linte și lime-chili

Tortillas crocante coapte, cu linte condimentată, varză roșie ață, ridichi și un sos delicios de coriandru cu lime.

270kcal
10gProteine
43gCarbohidrați
6gGrăsimi
9gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Unge ușor tortillas cu ulei, coapte la 400°F timp de 6 minute până devin aurii și crocante.
  2. Încălzește lintea într-o tigaie cu usturoi mărunțit, piment coaja și 2 linguri de apă (3 minute).
  3. Amestecă coriandrul, sucul de lime, 1 lingură de ulei de măsline și sare pentru sos.
  4. Acoperi fiecare tortilla crocantă cu linte caldă, varză, felii de ridiche și un strop de sos cu coriandru și lime.
  5. Servește imediat cu felii de lime pe lângă.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.