← Toate rețetele

Clătite de Conopidă cu Sos Crema Lămâie Proaspătă
Mexicană25 minKetoFără glutenVegetarian

Clătite de Conopidă cu Sos Crema Lămâie Proaspătă

Clătite crocante de conopidă servite cu cremă lămâie tangy și coriandru proaspăt pentru cufundat.

280kcal
14gProteine
9gCarbohidrați
20gGrăsimi
3gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Fierbeți conopida timp de 5 minute până devine fragă; uscați bine și mixeaza în procesor de alimente.
  2. Amestecați conopida cu ouă, făină de migdale, praf de usturoi și cumin; condimentați cu sare și piper.
  3. Formați 8 clătite și prăjiți ușor în ulei fierbinte până se aurizează, 3-4 minute pe fiecare parte.
  4. Amestecați smântână acră cu suc de lămâie proaspătă și coriandru pentru sos.
  5. Serviți clătitele fierbinți cu crema lămâie pentru cufundat.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.