← Toate rețetele

Paste Primavera cu Sos Cremă de Caju
Italiană25 minVeganFără lactate

Paste Primavera cu Sos Cremă de Caju

O cremă de caju satinoasă acoperă panglici de paste cu legume proaspete de primavară și usturoi.

520kcal
16gProteine
68gCarbohidrați
18gGrăsimi
8gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Înmuiați caju în apă fierbinte timp de 15 minute, apoi scurgeți și amestecați cu usturoiul, bulionul de legume și sucul de lămâie până este cremos.
  2. Gatiți pastele conform instrucțiunilor de pe pachet; scurgeți și puneți deoparte.
  3. Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare și prăjiți broccoli și dovlecei timp de 4 minute până sunt ușor gătite.
  4. Turnaţ sosul de caju în tigaie cu legume și lăsați să fiarbă 2 minute.
  5. Amestecați pastele în sos, adăugați roșii cherry și amestecați ușor.
  6. Condimentați cu sare și piper, garnit cu busuioc proaspăt și serviti imediat.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.