Pasta Primavera Krim Kacang Mete
Saus krim kacang mete yang lembut melapisi pita pasta lembut dengan sayuran musim semi segar dan bawang putih.
520kkal
16gProtein
68gKarbohidrat
18gLemak
8gSerat
Bahan-bahan
- 200g pasta kering
- 1 cangkir kacang mete mentah (direndam)
- 3 siung bawang putih
- 2 cangkir kaldu sayuran
- 1 cangkir tomat ceri
- 150g floret brokoli
- 100g zukini
- 2 sdm minyak zaitun
- 1 jeruk lemon
- garam dan merica sesuai selera
- kemangi segar
Cara membuat
- Rendam kacang mete dalam air panas selama 15 menit, tiriskan lalu blender dengan bawang putih, kaldu sayuran, dan jus lemon hingga kental.
- Masak pasta sesuai petunjuk kemasan; tiriskan dan sisihkan.
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar dan tumis brokoli dan zukini selama 4 menit hingga tender-crisp.
- Tuangkan saus kacang mete ke dalam wajan dengan sayuran dan simmer selama 2 menit.
- Masukkan pasta ke dalam saus, tambahkan tomat ceri, dan aduk lembut.
- Bumbui dengan garam dan merica, hiasi dengan kemangi segar, dan sajikan segera.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.