Supă Cremă de Crevete cu Cocos
Supă luxoasă, cremoasă cu aroma tailandeză, plină de crevete succulente și ierburi aromatice.
420kcal
35gProteine
6gCarbohidrați
31gGrăsimi
1gFibre
Ingrediente
- 300g crevete mari, curate și devenate
- 400ml smântână de cocos
- 300ml bulion de fructe de mare
- 2 tbsp pastă de curry roșu
- 2 tulpini de lemongrass, zdrobite ușor
- 3 frunze de lime kaffir
- 2 tbsp sos de pește
- 1 tbsp suc de lămâie
- 1 chilli roșu, feliat
- 2 linguri de usturoi, tocat fin
- 1 tbsp ulei de cocos
- Frunze proaspete de coriandru pentru decorare
Preparare
- Încălziti uleul de cocos și prăjiți pasta de curry 1 minut, apoi adăugați usturoiul tocat fin.
- Turnatți bulionu de fructe de mare, smântâna de cocos, lemongrass și frunzele de lime kaffir; aduceți la fierbere ușoară.
- Adăugați crevete și gătiti 3 minute până devin roz.
- Conditi cu sos de pește și suc de lămâie; gustati și ajustati.
- Turnatți în boluri, decorattti cu chilli roșu feliat și coriandru proaspăt.
- Serviti fierbinte cu deschizători de lămâie pe lateral.
Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.
Ține evidența în câteva secunde cu Nutari
Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.