← Toate rețetele

Curry Verde cu Pui
Thailandeză30 min

Curry Verde cu Pui

Un curry cremos infuzat cu lapte de cocos și cu chilii verzi aromați și ierburi, creând o cărări bogată și condimentată care se agață de pui și legume fragede.

380kcal
32gProteine
18gCarbohidrați
22gGrăsimi
2gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Încălziți uleiul într-o cratiță mare pe foc mediu. Amestecați pasta de curry verde și gatiți timp de 1-2 minute până devine aromată.
  2. Adăugați cuburile de pui și amestecați pentru a le accoperi cu pasta de curry, gatiți timp de 3 minute.
  3. Turnați laptele de cocos și supa de pui. Adăugați sosul de pește și zahărul de palmă. Aduceți la fierbere ușoară.
  4. Adăugați vânătă și ardei roșu. Fierbeti ușor timp de 12-15 minute până când puiul este gătit și legumele sunt fragede.
  5. Amestecați frunzele proaspete de busuioc și scoateți de pe foc.
  6. Serviți în boluri și decorați cu cepe verzi feliuțe.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.