濃厚なココナッツエビのビスク
豪華でシルキーなタイ風スパイス入りビスクに、ぷりぷりのえび、香ばしいハーブがたっぷり。
420kcal
35gタンパク質
6g炭水化物
31g脂質
1g食物繊維
材料
- 大きなえび 300g(殻を剥いて背わた取り)
- ココナッツクリーム 400ml
- 海の幸のスープストック 300ml
- 赤いカレーペースト 大さじ2
- レモングラスの茎 2本(軽く叩いたもの)
- カフィアライムリーフ 3枚
- ナンプラー 大さじ2
- ライムジュース 大さじ1
- 赤唐辛子 1本(スライス)
- にんにく 2片(みじん切り)
- ココナッツオイル 大さじ1
- 生のコリアンダーの葉(飾り用)
作り方
- ココナッツオイルを熱し、カレーペーストを1分間トーストしてからみじん切りのにんにくを加える。
- 海の幸のスープストック、ココナッツクリーム、レモングラス、カフィアライムリーフを加えて、静かに煮立たせる。
- えびを加えて3分間加熱し、ちょうど桃色になるまで火を通す。
- ナンプラーとライムジュースで味を調え、好みに応じて調整する。
- ボウルに注ぎ、スライスした赤唐辛子と生のコリアンダーを飾る。
- ライムのくし切りを添えて熱いままサーブする。
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