Groene kerrie met kip
Romige kokosmelk infused met aromatische groene chilipepers en kruiden creëert een rijke pittige kerrie die zich vastklampt aan malse kip en groenten.
380kcal
32gEiwit
18gKoolhydraten
22gVet
2gVezels
Ingrediënten
- 400ml kokosmelk
- 340g kippenvlees zonder vel en beenderen, in blokjes
- 3 eetlepels groene kerriepasta
- 1 eetlepel vissaus
- 1 eetlepel palmsuiker
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 1 kleine aubergine, in blokjes
- 1 rode paprika, in reepjes gesneden
- 8 verse basilicumblaadjes
- 2 groene uien, in reepjes gesneden
- 1 kopje kippenborrelbuillon
Bereiding
- Olie in een grote pan verwarmen op middelhoog vuur. Groene kerriepasta toevoegen en 1-2 minuten koken tot geurig.
- Kippestukken toevoegen en met de kerriepasta mengen, 3 minuten koken.
- Kokosmelk en kippenborrelbuillon toevoegen. Vissaus en palmsuiker toevoegen. Zachtjes laten koken.
- Aubergine en paprika toevoegen. 12-15 minuten zachtjes laten koken tot kip gaar is en groenten zacht.
- Verse basilicumblaadjes toevoegen en van het vuur halen.
- In kommen serveren en garneren met in reepjes gesneden groene ui.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.