← Toate rețetele

Pappardelle cu Legume Prajite și Nuci
Italiană35 minVegetarian

Pappardelle cu Legume Prajite și Nuci

Paste cu panglici late amestecate cu legume sezoniere caramelizate, nuci prăjite și un ulei ușor de usturoi.

420kcal
14gProteine
55gCarbohidrați
18gGrăsimi
6gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Amestecați dovlecii, ardeii și ceapa cu 30ml ulei de măsline, sare și piper. Prăjiți la 200°C timp de 25 de minute până se caramelizează.
  2. Prăjiți nucile într-o tigaie uscată la foc mediu timp de 3 minute, apoi lăsați deoparte.
  3. Gatiți pappardelle conform instrucțiunilor din pachet; strecurați și rezervați 100ml apă de coacere.
  4. Încălziți restul de 20ml ulei de măsline într-o tigaie mare cu usturoi și fulgi de piper roșu. Adăugați legumele prajite și roșiile cherry, amestecați ușor.
  5. Adăugați pastele gătite și nucile în tigaie cu puțin apă de coacere pentru a crea o sos ușor. Puneți deasupra Parmezanul și pătrunjel.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.