Pappardelle dengan Sayuran Panggang dan Kacang Walnut
Pasta pita lebar ditumis dengan sayuran musiman yang karamel, kacang walnut panggang, dan minyak bawang putih ringan.
420kkal
14gProtein
55gKarbohidrat
18gLemak
6gSerat
Bahan-bahan
- 300g pasta pappardelle
- 2 zucchini sedang, potong setengah lingkaran
- 2 paprika (merah dan kuning), cincang
- 1 bawang merah, iris
- 150g tomat cherry
- 100g kacang walnut, cincang
- 4 siung bawang putih, iris tipis
- 50ml minyak zaitun
- 1 sdt paprika merah
- 30g keju Parmesan, iris tipis
- peterseli segar untuk garnish
- garam dan merica sesuai selera
Cara membuat
- Aduk zucchini, paprika, dan bawang merah dengan 30ml minyak zaitun, garam, dan merica. Panggang pada 200°C selama 25 menit hingga karamel.
- Panggang walnut dalam wajan kering dengan api sedang selama 3 menit, kemudian sisihkan.
- Masak pappardelle sesuai petunjuk kemasan; tiriskan dan sisihkan 100ml air pasta.
- Panaskan 20ml minyak zaitun tersisa dalam wajan besar dengan bawang putih dan paprika merah. Tambahkan sayuran panggang dan tomat cherry, aduk perlahan.
- Tambahkan pasta masak dan walnut ke dalam wajan dengan percikan air pasta untuk membuat saus ringan. Hiasi dengan Parmesan dan peterseli.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.