← Toate rețetele

Pasta e Fagioli
Italiană35 minVegetarian

Pasta e Fagioli

O supă robustă și rustică italiană cu paste și fasole albă plină cu legume și căldură ierbacee.

320kcal
12gProteine
48gCarbohidrați
8gGrăsimi
9gFibre

Ingrediente

Preparare

  1. Încălziți uleiul de măslines într-o oală mare și prăjiți ceapa, morcovii și telina până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
  2. Adăugați usturoiul și gatiți 1 minut, apoi turnaţi roșiile și sucurile lor.
  3. Adăugați brodu de legume, fasolea, oreganul și frunza de dafin. Aduceți la fierbere.
  4. Reduceți focul și lăsați să fiarbă ușor 10 minute, apoi amestecați pastele și gatiți până se înmoaie, aproximativ 8-10 minute.
  5. Condimentați cu sare și piper, scoateți frunza de dafin și serviți decor cu busuioc proaspăt.

Rețetă generată de AI — gătește alimentele la temperaturi interne sigure și verifică ingredientele pentru alergeni. Valorile nutriționale sunt o estimare per porție.

Ține evidența în câteva secunde cu Nutari

Fă o poză pentru a înregistra calorii și macronutrienți, primește un coach AI și mai multe rețete adaptate obiectivelor tale.